Nem todo afeto precisa de uma grande ocasião.

Às vezes é um bilhete, uma ligação de um minuto, um copo de água levado até a mesa de alguém.

Este caderninho lista trinta desses gestos. O QUE COMPÕE O KIT • 1 caderno de papel Kraft reciclado, 15cm x 10cm, com 30 ideias de pequenas ações e mensagens de afeto. COMO USAR Feche os olhos, abra numa página qualquer e faça o que estiver escrito. Leva um minuto — é esse o ponto. PARA QUEM Quem está sem tempo e sente falta de cuidar de si e das pessoas. Para você, casais, mães, equipes. Vai bem sozinho e melhor ainda se somado ao Caderno Mindfulness. POR QUE ELE EXISTE Papel reciclado e produção ligada aos projetos de geração de renda apoiados pela Ecoar.